ВЫПАДАЮТ ВОЛОСЫ! ЧТО ДЕЛАТЬ???

В течении 6 дней ко мне обратилось 7 женщин с криком о помощи:"Очень сильно выпадают волосы! Помогите!"

Если и вас беспокоит такая проблема, давайте разбираться вместе!

Для начала разберемся что такое волосы.

Открываем книгу "Новая косметология" и читаем:

"Волосы построены из белка кератина. Волосы это ниточки из мягкого кератина, завернутых в слой твердых кератиновых чешуек. Наружная часть волоса - кутикула (по сути сам волос) подобно роговому слою кожи не содержит живых клеток! Поэтому его бесполезно "питать", "стимулировать" и т.д. Однако волос имеет и живую  часть - луковицу, в которой живут клетки, производящие волос. Каждый фолликул (луковица) "подключен" к клубку кровеносных капилляров, из которых фолликулярные клетки получают питание. "

Здесь сделаем паузу. Ключевое слово ПИТАНИЕ!!!

КАКОЕ ПИТАНИЕ НУЖНО ВОЛОСАМ?

Мы уже с вами разобрались, что все проблемы с волосами и кожей это прежде всего проблемы внутри организма. И если волосы плохие или выпадают, значит клеткам не хватает "строительного материала"! 

а именно: КАЛЬЦИЯ, ЙОДА, ЦИНКА, СЕЛЕНА, КРЕМНИЯ, ЛЕЦИТИНА.

ЭТО ВСЕ МИНЕРАЛЫ КРАСОТЫ ВОЛОС!!!

НЕХВАТКА КАЛЬЦИЯ ПРИВОДИТ к выпадению волос!!! Вот главная причина выпадения наших волос!) Их (причин) конечно же еще миллион, но основная НЕХВАТКА МИНЕРАЛОВ!!!

МИНЕРАЛЫ ДЛЯ КРАСОТЫ ВОЛОС

ЙОД - делает волосы блестящими

ЦИНК и СЕРА- делает волосы крепкими

СЕЛЕН - это структура ваших волос

КРЕМНИЙ - основа коллагеновых волокон

ЛЕЦИТИН (сюда же биотин и все витамины группы В)

- это эластичность волос. Для того чтоб волосы не ломались.

Поэтому, если у вас есть проблема сухости, ломкости, выпадения волос, начните с употребления в пищу продуктов, богатых данными минералами! 

Недавно узнала что черный кунжут является рекордсменом по содержанию кальция в легко усвояемой форме! Возьмите на заметку! :)

Если вы хотите употреблять эти минералы в качестве добавок к питанию, обязательно узнайте из чего они добыты. Потому что организмом усваивается только то, что ранее было растением! По этой причине аптечный кальций организмом НЕ УСВАИВАЕТСЯ!!! Хоть запейтесь вы его, кроме мусора в организме ничего он не даст!

В период кормления грудью активно выпадают волосы. Так активно, что остановить это очень сложно даже самыми действенными масками для волос. Мне в такой период очень помогло витаминное питание и Кальций. Я ем кальций все того же "Кораллового клуба". Он состоит из морских минеральных отложений (наверное это и есть кораллы). Есть еще "Звездный кальций". Его не пробовала, сказать ничего  не могу. Кальций "Тяньши" тоже хвалят. Кальция много:) главное смотреть из чего он добыт!!!

В твороге, молоке, сыре (натуральном) содержится так же много кальция. Пожалуйста, кушайте и пейте молочные продукты. Проращивайте черный кунжут! 

Бобовые богаты калием, фолиевой кислотой, витаминами группы В, а так же марганцем - чтоб волосы были крепкими и здоровыми.  В идеале бобовые культуры должны присутствовать в ежедневном рационе!!!

ПРИРОДА ДАЛА НАМ ВСЕ НЕОБХОДИМОЕ!

ОСТАЛОСЬ ТОЛЬКО ВЗЯТЬ!!! :)

ЧЕМ МЫ МОЖЕМ ПОМОЧЬ ВОЛОСАМ НА ВНЕШНЕМ УРОВНЕ?

А ВОТ ТЕПЕРЬ ПОГОВОРИМ О КОСМЕТИКЕ! :)

Мне очень нравятся сухие травяные маски и маски из глин.

Уже в течении 2 месяцев я их использую при каждом мытье волос.

Маска с глиной рассул и порошком шикакай

http://vk.com/photo-26842076_310791726

Маска "Лакшми" с аюрведическими травами и хной 

http://vk.com/photo-26842076_311821007

Маска для окрашеных волос 

http://vk.com/photo-26842076_311826631

Маска с литотамнием и глиной (богата минералами)

Бальзам (он же маска для кожи головы) "Благородный лавр". Вообще Масло Лавра очень хорошо помогает от выпадения волос! И еще много новинок появиться в ближайшее время!

Шампунь "Брами"

Шампунь "Шалфей"

Шампунь "Дерево Панамы"

Шампунь "Ромашка"

Все это реально работает! Но при одном условии, что вы ПАРАЛЛЕЛЬНО РЕШАЕТЕ ВНУТРЕННИЕ ПРОБЛЕМЫ!!!

А это значит, питаете волосы изнутри! 

Если бы наши клетки могли питаться тем что мы мажем на кожу и волосы, то мы могли бы намазать суп на лицо и быть сытыми! Но мы суп употребляем через рот! И так же как питается наш желудок, точно так же питается все в организме (в том числе кожа и волосы.)

Вернемся к выдержкам из книги "Новая косметология"

" Каждый фолликул (луковица) "подключен" к клубку кровеносных капилляров, из которых фолликулярные клетки получают питание. " 

Теперь понятно? :)

Волосы получают основное питание из тех минералов и витаминов которые попадают к нам в кровь!!!

И давайте не будем питать иллюзий. Если мы не будем следить за питанием и мазать маски, мало чего измениться не только в состоянии наших волос но и в жизни в целом!:)

КРАСИВЫЕ И ЗДОРОВЫЕ ВОЛОСЫ ЭТО РЕАЛЬНО!!!

С детства у меня были тонкие хрупкие и сухие волосы, которые при всем при этом еще и выпадали постоянно))) И моя мечта всегда была - отрастить длинные и красивые волосы. Поэтому,  скоро я буду доказательством того что  длинные, КРАСИВЫЕ И ЗДОРОВЫЕ ВОЛОСЫ ЭТО РЕАЛЬНОсть а не реклама!!! 

Если бы моя цель была продать косметику, то я бы сейчас не писала все это!

МОЯ ЦЕЛЬ ЧТОБ ВЫ ПОЛУЧИЛИ РЕЗУЛЬТАТ!!!

А для этого нужно работать комплексно.

С пожеланием счастья, Olga Parish

http://vk.com/radhika108